Idee und Text von Elke Leithner-Steiner
Ich freue mich heute wieder auf eine kleine Auszeit am Wasserfall, meinem Lieblingsplatz im Wald. Während ich mit beschwingten Schritten vorangehe, muss ich an meinen gemeinsamen Weg mit der Lianenfrau denken.
Weiterlesen #36 AuthentizitätIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Ich arbeite im Gemüsegarten meiner Kindheit. Den Eltern ist der Garten mittlerweile oft schon zu groß und zu beschwerlich.
Weiterlesen #28 Die Erde und die FrauIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Ein dickes, schweres Gefühl von Sinnlosigkeit hat mich gepackt und nimmt sich ungeniert seinen Raum in mir. Rein äußerlich betrachtet, gibt es dafür überhaupt keinen Anlass. „Also hat diese Sinnlosigkeit eigentlich keine Berechtigung da zu sein.“, denke ich genervt.
Weiterlesen #25 Die dunkle Nacht der SeeleIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Manchmal, wenn ich mit dem Fahrrad unterwegs bin, nehme ich die Abkürzung über den Friedhof. So ist es auch heute. Schon von weitem fällt mir eine Gestalt auf, die auf einem Hocker vor einem Grab sitzt. Ich weiß sofort, wer es ist. Die Abkürzung führt mich immer an diesem Grab vorbei.
Weiterlesen #24 AnvertrauenIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Ich sitze vor dem Spiegel und bürste gedankenversunken meine Haare. Ruhig und regelmäßig atme ich in die nächtliche Stille hinein. Im Zimmer ist es dunkel, nur das Mondlicht zeichnet meine Konturen sanft und weich nach.
Weiterlesen #23 Sexuelle EnergieIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Heute ist ein feiner Tag. Schon die ganze Zeit trägt mich ein warmes, positives Gefühl durch die Stunden. Gutgelaunt bin ich gerade dabei, meine frisch gewaschenen weißen Bettlaken auf die Wäscheleine zu hängen, um sie dem sonnigen, blauen Himmel zum Trocknen anzuvertrauen.
Weiterlesen #22 ZuversichtIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Ich koche gerne. Weil ich dabei kreativ sein kann, und manchmal ist es für mich auch wie Meditation. Jedes Mal, wenn sich meine Familie an den Tisch setzt und ich das Essen serviere, ist es mit Liebe gekocht. So auch heute.
Weiterlesen #21 ProjektionIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Es regnet. Daher nehme ich heute den Bus nach Hause. Etwas erschöpft von meinem Arbeitstag sitze ich auf der Wartebank. In unserem Land weiß man nie so genau, wann der Bus wirklich kommt. Doch da höre ich ihn schon hupen. Was für ein Glück!
Weiterlesen #15 Innere HeimatIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Voller Vorfreude blicke ich zu den großen Bäumen im Wald hinüber. Eine ganze Weile sitze ich nun schon an meinem geliebten Platz am Wasserfall. Und mit einem breiten Grinsen im Gesicht erhebe ich mich jetzt.
Weiterlesen #14 Das Innere KindIdee und Text von Elke Leithner-Steiner
Während ich noch wach im Bett liege, fällt mir auf, dass ich immer mehr zur Beobachterin oder vielmehr Erforscherin nicht nur meiner Emotionen, sondern auch meiner Gedanken werde. „Ich bin mir selbst auf der Spur“, denke ich lächelnd.
Weiterlesen #13 Achtsames Denken
Das Licht der Lianenfrau 